Le shiatsu

Le shiatsu est un massage à l'aide des mains, des pouces et des coudes. Il permet de rétablir la circulation du Qi (énergie vitale) dans tout le corps en s'aidant des points d'acupuncture de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Le massage est fait sur un futon à même le sol et habillé. 

Le shiatsu peut être pratiqué sur tout le monde, aussi bien les enfants, les adultes mais aussi les femmes enceintes.

Le shiatsu peut être utile pour:

  • Stimuler le système immunitaire

  • Relancer la circulation sanguine

  • Renforcer le système hormonal

  • Aider contre les troubles digestifs

  • Calmer le stress et l'anxiété

  • Soulager des douleurs articulaires ou musculaires

  • Apporter du bien-être

Si vous avez un planning chargé mais vous souhaitez quand même prendre du temps pour vous et vous offrir un massage je vous propose le massage sur une chaise qui durera 30 minutes et qui se focalise sur la tête, le dos et les bras .

Prévoyez des vêtements souples, légers et confortables ainsi qu'un vêtement chaud pour l'après séance. 

En aucun cas le shiatsu ne peut replacer un professionnel de santé ou des traitements médicamenteux prescrits.

A cause de la pandémie, je propose seulement le massage sur chaise.

Massages

Shiatsu

Structures de papier vert foncé

Déroulement d'une séance

Une séance de shiatsu dure généralement une heure. Le patient garde ses vêtements sur lui et s’allonge sur un futon posé à même le sol.

Les vêtements souples facilitent le travail du praticien.

Dans certains cas la séance peut se dérouler en position assise, notamment pour les personnes ayant de gros problèmes avec la position horizontale.

Le praticien va traditionnellement parler avec vous de vos problèmes récurrents et essayer d’établir un mini diagnostic. Cela permettra de déterminer les zones de votre corps qu’il va falloir presser, et savoir s’il faut un complément extérieur aux séances.